Susu Nestle Boost Optimum, Sumber Protein Terbaik untuk Tubuh

Susu Nestle Boost Optimum, Sumber Protein Terbaik untuk Tubuh

Susu Nestle Boost Optimum, Sumber Protein Terbaik untuk Tubuh

Kebutuhan protein harian adalah salah satu yang tidak boleh Anda abaikan. Protein memang memiliki banyak sekali fungsi penting untuk tubuh, seperti pembentukan otot hingga membuat antibodi. Jadi, bisa dibayangkan bagaimana jika tubuh kekurangan protein. Ada beberapa sumber protein yang bisa Anda konsumsi, salah satunya adalah susu Nestle Boost Optimum.

Fungsi Protein Bagi Tubuh

  1. Memperbaiki jaringan tubuh

Fungsi protein yang pertama adalah memperbaiki jaringan tubuh. Protein yang tercukupi akan sangat baik untuk tubuh, baik untuk anak-anak, remaja, maupun orang dewasa. Beberapa fungsi protein untuk jaringan adalah memperbaiki jaringan otot, rambut, mata, kulit, dan organ lainnya. Oleh karena itu, ketika sedang dalam masa kehamilan, sangat baik untuk menjaga asupan protein ini.

  1. Menjaga kekebalan tubuh

Salah satu alasan kenapa seseorang bisa mudah terkena penyakit adalah karena kurang kuatnya sistem imunitas tubuh. Protein memiliki peran yang cukup penting dalam menjaga kekebalan tubuh ini. Dengan asupan protein yang cukup setiap hari, tubuh akan menjadi lebih kuat dan tidak mudah terkena penyakit. Selain itu, protein juga baik untuk memperbaiki sel rusak seperti rambut, tulang, otot, dan kulit.

  1. Menjadi sumber energi

Siapa bilang sumber energi hanya bisa didapat dari karbohidrat dan lemak saja? Nyatanya, protein pun memiliki peran juga untuk menjadi sumber energi. Fungsinya sebagai sumber energi adalah dengan cara pengolahan sama seperti karbohidrat. Saat protein berlebih di dalam tubuh, maka protein akan dialihkan menjadi energi di dalam bentuk lemak dan cadangan energi.

  1. Membentuk enzim

Selanjutnya, protein juga sangat baik untuk membentuk enzim. Hal ini karena protein bisa meningkatkan laju reaksi kimia. Dalam proses pencernaan, protein akan memecah makanan menjadi partikel-partikel yang lebih kecil sehingga lebih mudah untuk diserap tubuh. Selanjutnya sel tubuh ini akan menggunakan partikel tersebut menjadi nutrisi.

  1. Baik untuk sistem pencernaan

Protein akan menghasilkan beberapa hormon untuk tubuh, salah satunya adalah hormon secretin. Zat ini dapat membantu proses pencernaan dengan cara melakukan rangsangan usus dan pankreas. Kemudian, kedua organ tersebut akan menghasilkan cairan yang dibutuhkan tubuh selama proses pencernaan berlangsung.

  1. Menyeimbangkan pH

Manfaat terakhir dari protein adalah dapat membantu menyeimbangkan pH dalam tubuh. Konsentrasi asam dan basa pada tubuh memang harus benar-benar diperhatikan. Kadar 0 adalah yang paling asam, 14 paling basa, dan 7 adalah netral. Peran protein ini adalah membantu tubuh dalam mempertahankan nilai pH sesuai dengan cairan tubuh dan kebutuhannya.

Dari penjelasan di atas, bisa disimpulkan bahwa protein memang memiliki manfaat yang sangat baik untuk tubuh. Oleh karena itu, jangan sampai tubuh Anda kekurangan protein ini. Kalaupun Anda suatu saat tidak bisa memenuhi kebutuhan protein harian, Anda bisa menggunakan minuman tambahan seperti Nestle Boost Optimum untuk mengatasinya.