Category Archive : Kesehatan

Pijat Manado

Inilah Jasa Pijat Manado Terbaik Layanan Online 24 Jam

Pijat Manado – Mengontak pijat Manado dapat menjadi jalan keluar terbaik untuk menangani pegal tubuh karena kepadatan rutinitas setiap hari. Dengan memakai layanan pijat panggilan, Anda tak perlu repot untuk pergi ke tempat pijat di Manado.

Pijat sebagai tehnik penyembuhan tradisional yang dikenal semenjak leluhur kita. Dengan lakukan tehnik pijatan di titik tertentu, Anda dapat hilangkan otot yang kaku, pegal ditubuh, stres/pusing dan penyakit yang lain.

Tetapi, tehnik ini tidak dapat dilaksanakan oleh asal-asalan orang. Diperlukan orang yang memahami benar di mana beberapa titik saraf yang dapat mempelancar saluran darah sampai dapat mengobati bermacam penyakit. Karena itu, berikan saja pada pakar dan ahlinya yakni layanan pijat panggilan Manado yang mempunyai pengalaman dan profesional dalam pijat.

Pijat Manado

Pijat Manado

Pijat Manado Paling Di Percaya

Kami sediakan rekomendasi jasa pijat online kota Manado dengan terapis berpengalaman yang telah bersertifikasi dan tentu saja professional di bagiannya. Tenang saja, servis terbaik akan didapat untuk siapa yang memakai layanan pijat Manado ini.

Kapan saja dan dimana saja Anda, tak perlu menanti lama untuk datangkan jasa pijat. Karena jasa pijat panggilan biasa mempunyai terapis yang telah menyebar di Kota manado, dan siapakah yang datang ke Anda itu terapis terdekat dari lokasi anda.

Banyak sekarang penyedia jasa pijat Manado, tapi harus berhati-hati, karena sekarang banyak penyedia pijat namun asal dalam memberikan layanan. Tanpa ilmu dan tanpa pengetahuan anatomi tubuh manusia.

Menu Pijat Yang Biasa Ditawarkan

Servis terbaik selalu menjadi prioritas utama untuk kepuasan konsumen setia. Sekarang ini telah ada banyak menu yang dapat Anda pesan untuk diri Anda secara individu, salah satunya ada pula menu keinginan konsumen setia yang sekarang ini telah kami siapkan untuk membuat service pijat Manado menjadi pilihan Anda.

  • Pijat Tradisional
  • Pijat Refleksi
  • Pijat Urut
  • Pijat Saraf
  • Pijat Totok Wajah
  • Pijat Lulur Body Scrub Dan Spa
  • Pijat Full Body

Masih awal mengenai beberapa menu di atas? Tenang saja, Anda dapat diskusi gratis untuk bertanya mengenai menu pijat di atas dan yang mana Anda perlukan sesuai dengan keluhan Anda.

Disamping itu, pijat Manado mempunyai terapis wanita dan pria untuk Anda panggil. Maka Anda dapat mengontak dan pilih terapis yang diinginkan. Mau terapis wanita atau terapis pria. Dan siap layani tipe pijat seperti keinginan Anda.

Rata-Rata Biaya Pijat Manado

Rata rata Harga yang ditawarkan masih termasuk murah dibandingkan service di tempat pijat Manado yang lain. Anda dapat mengontak pijat online Manado dari kami untuk pilih harga yang akan Anda keluarkannya untuk sebuah jasa pijat panggilan.

  • Terapi Lelaki: Rp 150.000
  • Terapi Wanita: Rp 200.000

Note: Anda dapat pilih paket harga pijat online di atas untuk lakukan pijat dengan waktu 1 sampai 2 jam.

Lebih detilnya, biaya layanan pijat di manado per 2 jam ialah 300k untuk terapis wanita.

Semua pesanan akan dilaksanakan lewat online, dan Anda bisa menghubungi nomor telepon atau WA di nomor 0812-1777-066. sehingga Anda tidak buang-buang energi ke tempat pijat untuk mendapatkan layanan pijat yang berkualitas dan profesional.

manfaat pandan wangi

Manfaat Dari Tanaman Pandan Wangi.

Manfaat Dari Tanaman Pandan Wangi – Tumbuhan berdaun wangi ini juga diketahui beguna dalam mengobati loh, hal ini didapati karena daun pandan mempunyai beberapa kandungan senyawa seperti tanin, alkaloid dan glikosida,.

Untuk itu berikut beberapa diantaranya manfaat daun pandan untuk kesehatan yang harus kamu ketahui.

1. Mengontrol glukosa dalam darah

Manfaat yang pertama bisa kamu dapatkan ialah daun pandan mampu mengatur gula atau glukosa dalam darah yang berlebihan.

Menurut hasil dari pada pengujian yang dikemukakan oleh jurnal Pharmacognosy Magazine bahwa ekstrak yang terkandung pada daun pandan mampu mengurangi kadar gula (glukosa) dalam darah.

Tak hanya itu saja, ekstrak daun pandan di klaim mampu meningkatkan produksi hormon insulin pada sel-sel pankreas.

Artikel lainya : tanaman liar yang bisa dijadikan obat

2. Mampu mengatasi demam

Beberapa orang masih memanfaatkan tanaman pandan sebagai obat alami dalam menyembuhkan demam dan panas tubuh.

Tentunya hal ini bisa kamu manfaatkan sebagai obat alternatif ketimbang mengkonsumsi obat-oabtan instan.

Bentuk pengolahan dari daun pandan dalam mengatasi demam dengan cara merebusnya, yaitu daun pandan direbus lalau air rebusanya dikonsumsi secara teratur 3 kali sehari hingga demam turun.

3. Membantu detoks tubuh

Selama ini kita sering mengunakan air kelapa hijau menghilangkan atau menetralkan racun didalam tubuh. Namun ternyata, teh daun pandan juga bisa melakukannya loh.

Daun pandan terbukti cukup efektif dalam melakukan detoksifikasi tubuh, terutama meningkatkan kinerja organ hati. Tak hanya menetralkannya, daun ini juga membantu melepaskan racun dan kotoran dari tubuh.

Disamping itu, daun pandan juga memiliki manfaat sebagai pencahar ringan yang benar-benar aman dan bahkan dianjurkan untuk anak-anak.

4. Mengemalikan nafsu makan

Saat tubuh sedang sakit atau tidak enak, terkadang nafsu makan juga menjadi lebih berkurang.

Untuk itu cobalah memanfaatkan daun pandan guna dalam upaya mengembalikan nafsu makan kamu seperti semula.

Caranya cukup dengan merebus beberpa lembar daun pandan dengan tiga gelas air. Rebus hingga air tersisa satu cangkir, kemudian konsumsi di pagi dan sore hari.

5. Mencegah hipertensi

Jika kamu kerap merasa sakit kepala serta sering kali mudah kelelahan bisa jadi hal ini adalah salah satu tanda dari tubuh bahwa tekanan darah kamu sedang berada di level yang tidak normal.

Jika hal ini kamu biarkan saja maka tekanan darah tinggi bahkan dapat menyebabkan beberapa penyakit berbahaya seperti jantung dan stroke.

Nah itulah beberapa manfaat dari daun pandan yang bisa kamu dapatkan. Kamu bisa mencoba untuk membuat sendiri ramuan herbal tersebut dengan mudah di rumah.

Ref : https://www.healty99.com/

Manfaat Menyusui Bagi Ibu

Melihat manfaat ASI yang sangat penting bagi bayi, tentu semua Ibu ingin memberikan yang terbaik bagi buah hatinya dengan mengupayakan pemberian ASI eksklusif. Tapi tahukah kalau ternyata menyusui tidak hanya baik bagi bayi, akan tetapi juga sangat baik bagi Ibu. Nah, kali ini ibuhamil.info akan mengulas tentang apa saja manfaat menyusui bagi ibu.

Berikut beberapa manfaat menyusui bagi Ibu:

1. Menyehatkan jantung

Seperti yang tertulis di jurnal Obstetrics & Gynecology, menyatakan bahwa menyusui lebih dari 12 bulan membantu mengurangi risiko terkena penyakit jantung bagi wanita hingga 10 persen. Selain itu, menyusui juga dapat mengurangi risiko wanita terkena kolestrol tinggi dan mengalami tekanan darah tinggi secara signifikan dibanding dengan wanita yang tidak menyusui.

2. Menurunkan risiko kanker

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Annals of Oncology menemukan bahwa ibu menyusui memiliki risiko terkena beberapa jenis kanker payudara lebih rendah. Studi ini dilakukan dengan mempelajari 27 kompilasi penelitian medis mengenai seberapa sering seorang wanita yang menyusui memiliki risiko terkena kanker payudara.

Hasilnya, ibu menyusui memiliki risiko 20 persen lebih rendah terkena kanker payudara ‘triple negative’, yang merupakan kanker yang tidak memiliki penanda hormon umum seperti reseptor progesteron, reseptor estrogen, dan human epidermal growth factor receptor 2.

3. Mencegah diabetes

Penelitian yang dilakukan di University of Pittsburgh, Amerika Serikat, menunjukan bahwa ibu yang tidak menyusui memiliki risiko lebih tinggi lebih tinggi terkena diabetes tipe 2 (diabetes yang disebabkan oleh gaya hidup). Penelitian dilakukan dengan melakukan studi pada 2.233 wania berusia 40-78 tahun. Hasilnya menunjukan 27 persen ibu yang tidak menyusui memiliki risiko terkena diabetes tipe 2 hampir dua kali lipat dibanding ibu yang menyusui atau wanita yang belum pernah melahirkan.

Asisten profesor di University of Pittsburgh Center for Research on Health Care, Dr Eleanor Bimla Schwarz, menjelaskan bahwa setelah setahun menyusui didapatkan bahwa kemungkinan wanita mengalami tekanan darah tinggi menurun sebesar 12 persen, diabetes menurun sebesar 20 persen, tingkat kolesterol yang tidak normal menurun sebesar 19 persen dan risiko penyakit jantung menurun sebesar 9 persen dibandingkan dengan wanita yang tidak menyusui.

4. Menurunkan berat badan

Bagi para ibu yang ingin menurunkan berat badannya pasca melahirkan, menyusui si kecil secara eksklusif bisa menjadi metode yang praktis dan mudah dilakukan. Selain membantu ibu menghilangkan lemak-lemak yang tertinggal, menyusui juga ikut berperan mengasilkan hormon oksitosin yang membantu tubuh ibu kembali fit.

Demikian bunda beberapa manfaat menyusui bagi ibu. Semoga menambah wawasan dan bermanfaat untuk kita semua.

Inilah Beberapa Faktor yang Dapat Menurunkan Tingkat Kesuburan Wanita!

Kenalilah Girls, Ini 7 Perubahan yang Terjadi ketika Masa Subur Datang

Masa subur wanita menjadi hal yang sangat penting dalam program kehamilan. Ya, terang saja demikian, sebab kehamilan itu sendiri dipengaruhi oleh tingkat kesuburan pada wanita. Namun tahukah kamu? ternyata ada beberapa faktor yang dapat menurunkan tingkat kesuburan wanita lho. Faktor-faktor apa sajakah itu? Nah, biar kalian gak penasaran, mending kita simak saja langsung ulasannya di bawah ini.

  1. Usia

Faktor pertama yang dapat menurunkan tingkat kesuburan pada wanita, yakni faktor usia. Menurut para pakar kehamilan, peluang kehamilan pada seorang wanita yang usianya berada di atas 35 tahun itu sudah semakin menurun. Pasalnya, usia tersebut merupakan masa menopause sehingga membuatnya menjadi sulit hamil.

Pada umumnya, menopause akan terjadi pada rentang usia 50 tahun keatas dan sudah tidak bisa lagi memproduksi sel telur. Sebelum memasuki masa menopause, maka seorang wanita juga akan mengalami gangguan kesuburan yang membuat sel telurnya berkurang.

  1. Kebiasaan Mengonsumsi Alkohol

Seperti yang sudah kita ketahui, bahwa jenis minuman keras sama sekali tidak ada manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Bahkan, kebiasaan mengonsumsi minuman beralkohol cenderung merusak kesehatan lho. Berdasarkan dari hasil penelitian, minuman keras dapat meningkatkan risiko gangguan ovulasi dan endometriosis.

  1. Kebiasaan Merokok

Sama halnya dengan konsumsi minuman alcohol, dimana kebiasaan buruk yang satu ini juga sama sekali tidak ada manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Terlebih untuk wanita, karena zat-zat racun pada rokok ini dapat mengacaukan hormon dan merusak DNA.

Bukan hanya itu, merokok pun bisa mengganggu perkembangan janin dan menurunkan peluang kehamilan. Selain perokok aktif, wanita yang menjadi perokok pasif juga bisa mengalami penurunan tingkat kesuburan. Maka dari itu, sebisa mungkin hindari asap rokok.

  1. Kelainan Bawaan

Ternyata masalah infertilitas pada wanita juga bisa terjadi karena adanya kelainan bawaan seperti “septate uterus”. Bahkan, kondisi tersebut pun dapat menyebabkan keguguran berulang atau tidak dapat hamil. Lantas, apa yang dimaksud dengan septate uterus? Septate uterus berupa gangguan pada rongga rahim, dimana uterus akan terbagi oleh dinding otot atau jaringan ikat.

  1. Berat Badan

Perlu kalian ketahui, bahwa proses ovulasi dengan normal akan terhambat oleh berat badan yang berlebihan (obesitas). Tak hanya obesitas, wanita dengan berat badan yang terlalu kurus juga sulit untuk hamil lho. Menurut para pakarnya, wanita yang mempunyai berat badan ideal berdasarkan IMT (Indeks Massa Tubuh) bisa meningkatkan frekuensi obulasi dan peluang hamil.

  1. Efek Obat-obatan

Ada beberapa jenis obat-obatan yang diyakini dapat mempengaruhi tingakat kesuburan wanita, seperti obat anti inflamasi nonsterod (OAINS). Pasalnya, OAINS itu sendiri termasuk kedalam jenis obat golongan aspirin dan ibuprofen.

Jika seorang wanita mengonsumsi obat OAINS tersebut dalam dosis yang tinggi, atau pemakaian jangka panjang, maka hal itu akan berimbas pada masalah organ reproduksi. Akibatnya, kita akan menjadi sulit hamil. Bukan hanya itu, ternyata dampak dari kemoterapi sebagai terapi pengobatan kanker juga dapat menurunkan tingkat kesuburan wanita.

  1. Sering Mengonsumsi Makanan Cepat Saji

Faktor berikutnya yang dapat menurunkan tingkat kesuburan pada wanita, yakni sering mengonsumsi makanan cepat saji. Ya, makanan-makanan cepat saji alias fast food ini memiliki kandungan lemak jenuh yang cukup tinggi, sehingga berisiko membuat berat badan menjadi berlebih (obesitas).

Jika sudah terjadi obesitas, tentu saja peluang kehamilannya juga akan semakin kecil.

 

Susu Nestle Boost Optimum, Sumber Protein Terbaik untuk Tubuh

Susu Nestle Boost Optimum, Sumber Protein Terbaik untuk Tubuh

Kebutuhan protein harian adalah salah satu yang tidak boleh Anda abaikan. Protein memang memiliki banyak sekali fungsi penting untuk tubuh, seperti pembentukan otot hingga membuat antibodi. Jadi, bisa dibayangkan bagaimana jika tubuh kekurangan protein. Ada beberapa sumber protein yang bisa Anda konsumsi, salah satunya adalah susu Nestle Boost Optimum.

Fungsi Protein Bagi Tubuh

  1. Memperbaiki jaringan tubuh

Fungsi protein yang pertama adalah memperbaiki jaringan tubuh. Protein yang tercukupi akan sangat baik untuk tubuh, baik untuk anak-anak, remaja, maupun orang dewasa. Beberapa fungsi protein untuk jaringan adalah memperbaiki jaringan otot, rambut, mata, kulit, dan organ lainnya. Oleh karena itu, ketika sedang dalam masa kehamilan, sangat baik untuk menjaga asupan protein ini.

  1. Menjaga kekebalan tubuh

Salah satu alasan kenapa seseorang bisa mudah terkena penyakit adalah karena kurang kuatnya sistem imunitas tubuh. Protein memiliki peran yang cukup penting dalam menjaga kekebalan tubuh ini. Dengan asupan protein yang cukup setiap hari, tubuh akan menjadi lebih kuat dan tidak mudah terkena penyakit. Selain itu, protein juga baik untuk memperbaiki sel rusak seperti rambut, tulang, otot, dan kulit.

  1. Menjadi sumber energi

Siapa bilang sumber energi hanya bisa didapat dari karbohidrat dan lemak saja? Nyatanya, protein pun memiliki peran juga untuk menjadi sumber energi. Fungsinya sebagai sumber energi adalah dengan cara pengolahan sama seperti karbohidrat. Saat protein berlebih di dalam tubuh, maka protein akan dialihkan menjadi energi di dalam bentuk lemak dan cadangan energi.

  1. Membentuk enzim

Selanjutnya, protein juga sangat baik untuk membentuk enzim. Hal ini karena protein bisa meningkatkan laju reaksi kimia. Dalam proses pencernaan, protein akan memecah makanan menjadi partikel-partikel yang lebih kecil sehingga lebih mudah untuk diserap tubuh. Selanjutnya sel tubuh ini akan menggunakan partikel tersebut menjadi nutrisi.

  1. Baik untuk sistem pencernaan

Protein akan menghasilkan beberapa hormon untuk tubuh, salah satunya adalah hormon secretin. Zat ini dapat membantu proses pencernaan dengan cara melakukan rangsangan usus dan pankreas. Kemudian, kedua organ tersebut akan menghasilkan cairan yang dibutuhkan tubuh selama proses pencernaan berlangsung.

  1. Menyeimbangkan pH

Manfaat terakhir dari protein adalah dapat membantu menyeimbangkan pH dalam tubuh. Konsentrasi asam dan basa pada tubuh memang harus benar-benar diperhatikan. Kadar 0 adalah yang paling asam, 14 paling basa, dan 7 adalah netral. Peran protein ini adalah membantu tubuh dalam mempertahankan nilai pH sesuai dengan cairan tubuh dan kebutuhannya.

Dari penjelasan di atas, bisa disimpulkan bahwa protein memang memiliki manfaat yang sangat baik untuk tubuh. Oleh karena itu, jangan sampai tubuh Anda kekurangan protein ini. Kalaupun Anda suatu saat tidak bisa memenuhi kebutuhan protein harian, Anda bisa menggunakan minuman tambahan seperti Nestle Boost Optimum untuk mengatasinya.

Cara Untuk Membuat Pilihan Hidangan Sehat

Tren dan statistik terkini menunjukkan bahwa orang membuat keputusan yang lebih sehat di toko bahan makanan. Faktanya, menurut survei terbaru oleh Grocery Manufacturers of America, “73 persen pembeli bahan makanan utama melaporkan bahwa mereka membeli makanan dan minuman yang lebih bergizi dan sehat daripada di masa lalu.”

Alasan utama pergeseran ini adalah kesadaran kesehatan di Amerika, dengan jutaan orang ingin menurunkan berat badan dan menjadi bugar. Namun, kata pakar nutrisi Sherry Torkos, “konsumen frustrasi dengan kurangnya kesuksesan mereka dengan banyak diet iseng yang tidak berhasil. Konsumen juga menjadi lebih terdidik tentang cara membuat pilihan makanan dengan menggunakan alat seperti indeks glikemik (GI), yang merupakan peringkat makanan berdasarkan tingkat penyerapan karbohidrat yang dipicunya. ”

Karbohidrat adalah makanan pokok orang Amerika. Faktanya, kebanyakan orang Amerika mendapatkan sekitar setengah kalori mereka dari karbohidrat. Namun, karbohidrat sederhana seperti kentang, roti putih, dan pasta dengan cepat dicerna dan meningkatkan glukosa darah ke tingkat yang tinggi. Untungnya, mungkin ada cara untuk menurunkan GI makanan kaya karbohidrat dengan mengonsumsi suplemen yang mengandung ekstrak kacang putih.

“GI roti tawar menurun secara signifikan dengan penambahan 3.000 miligram ekstrak kacang putih merek Phase 2 dalam bentuk bubuk. Pada dosis tersebut GI berkurang 20,23 poin atau 39,07 persen,” ujar Jay Udani, MD, direktur medis, Pacific West Research.

Meski konsumen telah menurunkan asupan lemaknya, para ahli sepakat bahwa konsumsi karbohidrat berlebih tetap menjadi masalah. Kalori lemak yang dihilangkan dari makanan biasanya digantikan oleh kalori karbohidrat yang lebih menyusahkan, yang berarti peningkatan konsumsi makanan tinggi GI. Jenis diet ini dianggap sebagai faktor utama untuk “diabetes”, atau diabetes tipe 2 yang disebabkan oleh obesitas. Selain diabetes, orang yang kelebihan berat badan dan obesitas berisiko tinggi mengalami berbagai penyakit fisik lainnya, termasuk hipertensi, penyakit jantung koroner, stroke, dan kanker tertentu.

“Konsumen harus mengarahkan ke makanan indeks glikemik rendah, seperti biji-bijian, kebanyakan buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan dan polong-polongan karena mereka mencerna lebih lambat dan tidak menyebabkan lonjakan kadar glukosa darah dan insulin,” tambah Torkos.

5 Tanaman Liar Yang Mempunyai Khasiat.

Ada banyak jenis tanaman liar di dunia ini dan semuanya mempunyai ciri khas yang berbeda-beda, baik dari segi kandungan, bentuk fisik, kegunaan dan manfaatnya bagi manusia. Namun terkadang beberapa tanaman tersebut dibiarkan begitus saja atau anggap sebagai tanaman gulma semata.

Hal itu dapat disebabkan karena ketidak tahuan dari masing-masing orang, nah jika kamu penasaran dengan apa saja tanaman tersebut simak dibawah ini.

Tanaman Liar Berkhasiat.

1. Keduduk bulu

keduduk bulu (clidemia hirta) merupakan tananam liar yang hidup di banyak tempat seperti hutan, kebun, pinggiran sungai, sawah dan semak blukar. Ciri-ciri tanaman keduduk bulu ialah mempunyai bulu-bulu halus di seluruh batang hingga daunya, mempunyai buah kecil bergerombol dengan warna ungu.

Kegunaan tanaman satu ini ada pada daunya, dimana daunya yang berbulu digunakan sebagai alat untuk membersihkan tubuh, mengatasi sariawan, mengobati luka bekas gigitan lintah dan digunakan untuk keramasan rambut kepala.

2. Rambusa

Rambusa merupakan tanaman liar berbuah kecil yang bisa dikonsumsi, tanaman satu ini tumbuh dengan merambat pada pohon atau dedahanan sekitarnya, mempunyai ciri-ciri yaitu berbulu halus di seruluh badanya.

Rambusa memiliki buah yang ukuranya sekitar 1.5-2 cm rasanya manis mirip dengan buah markisah. Buah rambusa diketahui mempunyai manfaat yang baik untuk kesehatan, salah satunya yaitu bisa mencegah masalah anemia, mencegah gangguan ginjal, mencegah paparan radikal bebas serta meningkatkan daya tahan tubuh.

3. Ciplukan

Selanjutnya ada ciplukan atau cecendet. Siapa yang tidak tahu dengan tanaman satu ini, bagi beberapa anak-anak yang suka berpetualang buah dari tanaman ciplukan banyak di buru dan dikonsumsi. Tanaman ciplukan umunya hidup dan tumbuh secara liar di semak-semak, kebun, sawah dan hamparan tanah dengan intensitas cahaya matahari terbuka.

Umunya bagian akar, daun, bantang dan buah dari tanaman ciplukan bisa dikonsumsi, baik secara langsung (buah) ataupun diolah menjadi obat tradisional terlebih dahulu.

Beberapa kahasiat dari tanaman satu ini ialah mampu mengobati demam, mengatasi masalah pencernaan, mencegah infeksi pada luka, mencegah penyakit disentri, mengobati sariawan dan masih banyak lagi.

4. Meniran

Tanaman liar selanjutnya ada meniran. Meniran merupakan tananaman liar yang jarang di ketahui banyak orang, dari ketidak tahuan tersebut membuat tanaman satu ini dianggap sebagai gulma.

Tumbuhan alias rumput meniran pada dasarnya mudah dijumpai di mana saja contohnya diperkarangan rumah, kebun, semak-semak, dalam pot kembang, dan pinggiran jalan. Meniran mempunyai khasiat mengobati salah satunya bisa mengobati luka dan mencegahnya dari infeksi, mencegah peradangan, antibakteri, sumber antioksidan serta mengontrol gula darah.

5. Tanaman cakar elang

Cakar elang atau biasa dikenal dengan nama tanaman kaik-kaik merupakan tanaman liar yang banyak di cari karena khasiatnya yang dapat mengobati. Umunya tanaman cakar elang tubuh di lokasi hutan tropis Indonesia dengan kondisi tanah gambut.

Pemanfaatan tanaman satu ini ada pada bagian rantingnya yang mirip dengan cakar hewan elang, dimana cakar tersebut dikeringkan dan di perjual belikan. Beberapa khasiat dari tanaman cakar elang diantaranya menurunkan diabetes, mengontrol gula darah, mengatasi sakit pinggang, dan mengatasi asam urat.

Sumber https://www.healty99.com

cara menjadi cantik

7 Tips Menghilangkan Jerawat Bekas Pada Wajah Secara Alami

Ada beberapa cara menghilangkan bekas jerawat pada wajah. Tentunya bagi yang dulunya mengalami serangan jerawat yang hingga saat ini masih tersisa bekasnya, alangkah baiknya menerapkan tips ini. Tips cara menghilangkan bekas jerawat pada wajah secara alami dan cepat adalah sebagai berikut. Anda bisa menggunakan bahan-bahan yang alami untuk menghilangkan bekas jerawat, contohnya sebagai berikut:

Tomat

Tomat kaya akan Vitamin A dan Vitamin C yang dapat menyehatkan kulit dan menghilangkan jerawat dan bekasnya, baik yang baru timbul maupun sudah meradang.

Cara pakai:

  • Potong tomat yang sudah dibersihkan menjadi beberapa bagian
  • Letakan potongan tersebut di bagian wajah yang ada bekas jerawatnya
  • Biarkan selama 20-30 menit
  • Bilas wajah dengan air bersih
  • Lakukan 2 – 3 kali dalam seminggu

Jeruk nipis

Jeruk nipis memiliki banyak manfaat khususnya untuk kesehatan dan kecantikan wajah. Kandungan jeruk nipis mampu membersihkan sel-sel kulit mati serta mengurangi kadar minyak pada wajah. Tidak heran jeruk nipis bisa membantu menghilangkan jerawat beserta bekasnya

Cara pakai:

  • Peras 1 atau 2 buah jeruk nipis
  • Oleskan air perasan tersebut pada wajah terutama pada bagian yang banyak bekas jerawatnya
  • Biarkan selama 15 menit sampai atau sampai mengering
  • Bilas wajah dengan air bersih
  • Lalukan 2 – 3 kali dalam seminggu

 

Baca Juga : Manfaat Bunga Sakura

Menggunakan Lidah Buaya

Banyak dari hasil penelitian bahwa lidah buaya memang sangat baik untuk kesehatan rambut, tapi lidah buaya juga bisa menghilangkan jerawat. Cara menghilangkan jerawat dengan lidah buaya ini juga cukup mudah. Caranya,  potong beberapa bagian dari lidah buaya dan buang kulit luarnya, oleskan cairan lidah buaya di bagian wajah yang berjerawat seiap pagi dan sore.

Putih telur

Putih telur memang sangat ampuh untuk menjaga kecantikan wajah. Selain mengencangkan kulit, putih telur juga bisa menghilangkan jerawat beserta bekasnya.

Cara pakai:

  • Bersihkan wajah
  • Ambil satu butir dan pisahkan dari kuning telurnya
  • Usapkan pada wajah
  • Tunggu hingga kering selama 10-15 menit
  • Bilas wajah dengan air bersih (air dingin jika memungkinkan)
  • Lakukan 2 – 3 kali dalam seminggu

Parutan Jagung

Jagung mengandung Vitamin A yang merupakan nutrisi penting yang sangat dibutuhkan oleh kulit dalam menjaga kelembapan elastisitas kulit dan mencegah terjadinya penuaan dini. Selain itu, ada Vitamin C yang  membantu membangun jaringan ikat dan mencegah terjadinya jaringan parut (keriput) pada kulit.

Cara pakai:

  • Bersihkan wajah
  • Pilih jangung muda dan segar, bersihkan, lalu parut hingga halus
  • Oleskan parutan pada wajah
  • Tunggu 15-20 menit
  • Bilas wajah dengan air bersih
  • Lakukan 2 – 3 kali dalam seminggu

Ampas Teh Hitam

Jika Anda suka minum teh hitam, jangan buang ampasnya begitu saja karena ini sangat berkhasiat untuk kecantikan kulit wajah. Ampas teh hitam juga dipercaya dan sudah terbukti dapat menghilangkan bekas jerawat.  Lalu,  dan bilas dengan air.

Cara pakai:

  • Bersihkan wajah
  • Oleskan ampas teh hitam secukupnya ke bagian bekas jerawat secara perlahan
  • Diamkan selama 15 menit
  • Bilas wajah dengan air bersih
  • Lakukan 2 – 3 kali dalam seminggu

sumber : beaufo.id

Kehamilan dan Masalah Penyakit Di Pagi Hari

Selama trimester pertama kehamilan, banyak wanita menganggap mual di pagi hari sebagai penyakit sepanjang hari selama kehamilan. Tapi ini bukan satu-satunya gejala kehamilan yang perlu dipersiapkan seorang wanita. Menurut para ibu dan calon ibu yang telah mengalaminya, dan seorang bidan yang telah mengalaminya bersama mereka, ada beberapa cerita lain yang kurang diketahui tentang apa yang dapat diharapkan saat Anda menjadi ibu hamil.

Dalam beberapa kasus, banyak wanita hamil menemukan rasa sakit di bagian tubuh mereka yang sebelumnya tidak mereka perhatikan saat bayi yang belum lahir bergerak di dalam rahim.

Wanita hamil juga mungkin terbangun di malam hari dengan Restless Leg Syndrome, rasa kesemutan, mati rasa dan kegelisahan yang ekstrim di kaki. Ini mungkin hanya terjadi pada malam hari dan setelah Anda bangun dan berjalan, semuanya baik-baik saja.
Kehamilan tiba-tiba bisa membuat Anda alergi terhadap sesuatu. Atau jika Anda sudah memiliki alergi, itu bisa memperburuknya hingga tingkat yang tak tertahankan.

Menurut Lynn Himmelreich, CNM, MPH, bidan di departemen kebidanan dan ginekologi di University of Iowa di Iowa City, sebagian besar gejala ini cenderung jauh lebih membuat frustrasi karena Anda akan kelelahan hampir sepanjang waktu. Banyak wanita terkejut dengan betapa buruknya gejala kehamilan.

Namun, tidak semua gejala kehamilan yang mengejutkan bersifat fisik. Carrie Hutton, seorang ibu baru dari Arlington, Virginia yang putranya sekarang berusia empat bulan, menggambarkan apa yang oleh beberapa orang disebut sebagai ‘amnesia kehamilan.’ Hutton mengatakan bahwa, untuk beberapa alasan, tidak peduli seberapa kompeten Anda dalam kehidupan pra-kehamilan, Anda dapat tidak lagi menghubungkan titik-titik. Anda beruntung jika Anda masih ingat nama, alamat, dan nomor telepon Anda.

Dan bagaimana jika Anda mengharapkan seluruh Gejala Kehamilan seperti mual di pagi hari, payudara bengkak dan nyeri, alergi, sindrom kaki gelisah, amnesia kehamilan, dan efek sampingnya tetapi tidak muncul? Ketika ini terjadi, anggap saja diri Anda beruntung dan jalankan bisnis Anda. Dokter mendapatkan lebih banyak pertanyaan dari orang-orang yang tidak mendapatkan gejala yang disebutkan dalam buku daripada mereka yang mendapatkan gejala. Mereka merasa bahwa ketika gejala tidak ada, maka ada sesuatu yang salah.

Ada banyak kasus kehamilan di mana wanita tersebut tidak mengalami mual di pagi hari atau sakit payudara dan dokter menganggapnya normal dan sehat. Yang harus Anda khawatirkan adalah ketika gejala kehamilan yang Anda alami tiba-tiba hilang. “Biasanya tidak menjadi masalah jika Anda tidak memiliki payudara yang lembut, misalnya, tetapi lebih memprihatinkan jika Anda mengalami gejala tersebut pada awalnya dan kemudian tiba-tiba pada tujuh atau delapan minggu, mereka berhenti,” kata Himmelreich.

Dan tidak semua kejutan kehamilan itu negatif. Beberapa wanita bahkan menemukan tubuh hamil mereka indah untuk dilihat. Meskipun lama kelamaan mereka menjadi canggung, pegal, dan lelah, mereka cenderung menyukai bentuk tubuh mereka saat hamil. Payudara dan perut mereka menjadi lebih bulat dan rambut serta kulit mereka menjadi penuh kehidupan. Meskipun sebagian wanita merasa cantik dengan transformasi tubuh mereka, sebagian lainnya menjadi tidak aman dan sangat sensitif.

Kapsul Ekstrak Ikan Gabus Terbaik https://royal-mix.com/

Perawatan Chiropractic Untuk Bayi dan Anak-Anak

Chiropractic telah lama dipraktikkan, biasanya pada pasien dewasa. Beberapa ayah dan ibu juga ingin agar anak-anak mereka mencoba pengobatan alternatif. Anda perlu memastikan bahwa pendekatan tersebut benar-benar aman bagi anak-anak kecil untuk mencegah risiko dan bahaya yang tidak perlu. Berikut adalah beberapa hal khusus tentang teknik, serta beberapa tindakan pencegahan untuk Anda.

Pada Subluksasi

Ketidaksejajaran tulang belakang dapat terjadi, sehingga menghambat aliran energi saraf yang disebut subluxasi. Beberapa orang masih mengaitkannya dengan trauma parah. Tulang belakang dianggap terpengaruh hanya setelah membawa barang yang sangat berat atau terlibat dalam kecelakaan mobil. Yang benar adalah bahwa aktivitas sehari-hari di antara anak kecil dan bayi dapat menyebabkan subluksasi. Banyak bayi yang mengalami subluksasi sebelum lahir atau selama pengiriman.

Operasi caesar mungkin salah satu teknik medis modern yang menimbulkan ketegangan tidak teratur pada tubuh bayi yang rentan, karena penggunaan tang dan bahan serta obat yang berbeda yang menyebabkan persalinan. Pada sebagian besar kesempatan, dokter menggendong bayi dalam posisi terbalik, membuat tulang belakang kecil mengalami banyak tekanan sebagai akibat dari bentuk yang diregangkan, dipelintir, dan ditarik. Subluksasi pada gilirannya akan terjadi.

Merawat Anak

Para orang tua sangat dianjurkan untuk meminta anak-anak mereka pergi ke klinik chiropractor pada usia yang sangat muda. Ketegangan pada tulang punggung anak Anda tidak akan berakhir di ruang pengiriman. Anak-anak muda secara alami energik, suka bermain, dan aktif, sehingga mereka melakukan beberapa aktivitas yang melelahkan secara fisik seperti melompat, berlari, dan jatuh.

Di luar, tubuh hanya akan memunculkan lebam atau goresan kecil. Interiornya, bagaimanapun, dapat menghadirkan masalah yang lebih serius sebagai akibat dari kekuatan yang cukup besar yang menimpanya. Tulang kecil yang membentuk tulang punggung, mungkin dipaksa untuk mengambil posisi yang tidak wajar, sehingga mengurangi perlindungan yang diberikan pada sistem.

Efek pada Anak

Subluksasi di antara anak-anak dapat menyebabkan masalah tubuh yang berbeda seperti cacat tubuh, penyakit, dan karakteristik serta gejala lainnya. Setiap kali aliran saraf di tubuh Anda terhalang, otak hanya akan mengalami gangguan komunikasi, sehingga tubuh tidak dapat bekerja dengan baik. Tingkat kesehatan yang optimal tidak dapat dicapai. Beberapa manifestasi yang harus diwaspadai oleh orang tua untuk menentukan apakah anak tersebut perlu diperiksa oleh chiropractor termasuk hiperaktif, sakit perut, demam, mengompol, sakit tenggorokan, pilek, influenza, dan postur tubuh yang buruk.

Tindakan Perbaikan

Masalah tulang belakang pada anak-anak dapat diatasi dengan terlebih dahulu meminta chiropractor melakukan evaluasi tulang belakang secara menyeluruh. Banyak dari para ahli ini berpengalaman dan terlatih untuk menangani masalah tulang belakang pediatrik. Penyesuaian tulang belakang dapat dilakukan dengan baik pada bayi dan anak-anak, menggunakan teknik ujung jari ringan untuk mengangkat struktur tulang belakang dan berbagai malfungsi.

Tekanannya biasanya tidak melebihi 1 pon. Biasanya cukup untuk meregenerasi mobilitas sendi tulang belakang. Beberapa hal yang diharapkan adalah bunyi letupan saat persendian digerakkan.

Chiropractic pada anak-anak dan bayi bukanlah hal yang tidak nyaman, meskipun anak-anak mungkin menganggap beberapa sesi awal menakutkan. Melihat anak-anak menangis selama kunjungan adalah hal yang wajar, sebagai akibat dari perasaan khawatir. Anak-anak hanya membutuhkan lebih sedikit penyesuaian, dibandingkan dengan orang dewasa, karena tulang belakang mereka lebih bergerak dan dapat dikoreksi dengan lebih mudah.

Jumlah perawatan akan tergantung pada durasi kondisi yang sedang berlangsung. Anak-anak harus dievaluasi ulang sesekali untuk memeriksa kemajuannya, dan jika terapi lain diperlukan untuk pemulihan penuh.